Segredos de vida para quem chegou aos 40 e quer MUITO ir longe!
Depois dos 40 anos, seu corpo não é o mesmo que era antes. Nesse sentido, é importante cuidar disso e ter certeza de que você está tomando todas as precauções necessárias quando chega na terceira idade. Além disso, há muitas coisas que podem acontecer se você não cuidar de sua saúde depois dos 40 anos: diabetes, pressão alta, problemas de memória, doenças cardíacas e até câncer. Então, depois de completar quatro décadas de vida, o que devemos fazer? Recomendo que aqueles na faixa dos 40 anos realmente deem uma olhada dura na sua qualidade de vida - física, mental e…
