sexualidade na terceira idade

Falar de sexo na terceira idade ainda é um tabu e motivo de vergonha para muitos. Contudo, idosos podem ter uma vida sexual ativa e saudável, e isso inclusive é bastante recomendado: pesquisadores  da Universidade Federal do Piauí apontam que o sexo traz benefícios diversos para os idosos, em especial para a autoestima. Os tabus e a vergonha que cerca esse assunto acaba impedindo que muitos idosos possam explorar sua sexualidade e aproveitar os benefícios de ter uma vida sexual ativa. Hoje, vamos falar um pouco mais sobre esses tabus e o que você pode fazer para superar as dificuldades…