Quais são os benefícios das almofadas e bolas térmicas? Aplicar calor tem sido uma maneira simples, mas eficaz, de gerenciar sua dor e rigidez articular ou muscular por séculos. O calor profundo e penetrante não apenas alivia sua dor, mas também melhora seu processo de recuperação.
Ao aplicar um instrumento de calor, como bolas ou almofadas térmicas em suas articulações e músculos doloridos, o calor estimula seus receptores sensoriais para bloquear a transmissão de sinais de dor para o cérebro, resultando em alívio instantâneo e eficaz da dor.
Mesmo que você sofra de dor crônica, os equipamentos de calor podem ajudar a aliviar seu desconforto – AGORA e por muitos anos à frente!
Se você tem sofrido de rigidez ou dor e se sente melhor quando aplica calor, tome um banho quente e relaxante Alternativamente, uma almofada ou bola térmica pode ser o melhor investimento que você fará este ano.
O que é a terapia de calor com almofadas e bolas térmicas?
A terapia térmica é uma forma de terapia térmica superficial comumente usada para tratar e gerenciar a dor corporal não inflamatória. Esta alternativa não invasiva à terapia medicamentosa é muito eficaz quando combinada com fisioterapia e exercício.
Os benefícios da terapia térmica a tornam útil para tratar e gerenciar dores lombares, espasmos musculares, osteoartrite e fibromialgia. Os produtos usados para tratamentos de calor úmido podem ajudar a aliviar dores musculares e articulares, rigidez e dor. A melhor terapia de calor oferece calor profundo e penetrante que estimula os receptores sensoriais e bloqueia os sinais de dor.
Diferenças entre terapia térmica seca e úmida
A terapia de calor seca envolve a aplicação direta de uma almofada aquecida na pele. A terapia térmica úmida se difere pelo uso de uma almofada ou pacote quente úmido ou úmido.
Alguns dos melhores produtos de terapia térmica úmida incluem pacotes de gel aquecido, toalhas e envoltórios térmicos. Há também produtos de calor úmido que podem funcionar como compressas frias para terapia com frio. Exemplos de tais produtos duplos são compressas quentes e frias.
Uma almofada de auto aquecimento elétrica é um exemplo de produtos usados para terapia de calor seco. Ao considerar como funcionam as almofadas térmicas, saiba que elas irradiam calor em contato com a pele. Embora a terapia de calor seja mais fácil de aplicar, o calor úmido oferece penetração mais profunda e proporciona alívio mais rápido para a dor corporal profunda.
Outra diferença entre terapias de calor úmido e seco envolve a transferência de calor. A água (calor úmido) transfere o calor melhor do que o ar (calor seco). Como o calor úmido tem uma maior eficiência de transferência de calor, seu efeito de aquecimento dura mais tempo. Muitos dos benefícios da terapia térmica úmida são devidos a essa diferença.
Como funcionam as almofadas e bolas térmicas?
Uma almofada ou bola térmica coloca uma espessa camada de isolamento entre sua fonte de calor e a pele. Ao perguntar como funciona uma almofada térmicas, ajuda saber que essa camada úmida evita que o calor alto escalde a pele enquanto ela irradia profundamente nos tecidos e músculos.
Quando aplicado em uma área dolorida, o material quente e úmido irradia lentamente calor através da pele para os tecidos e músculos. Os melhores produtos de terapia térmica úmida usam tecidos grossos ou envoltórios especiais para reduzir a perda de calor.
Isso retarda o resfriamento para garantir que as almofadas ou embalagens aquecidas liberem o calor por mais tempo. Para o melhor resultado na fisioterapia, combine calor úmido com massagem terapêutica. Esta combinação é eficaz para melhorar a recuperação e prevenir a dor muscular tardia.
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Como o calor te ajuda?
Ao aumentar a elasticidade do tecido, o calor reduz a tensão muscular em repouso e ajuda a relaxar esses nós dolorosos desagradáveis. Sua dor alivia rapidamente através da sedação e da acalmação de quaisquer terminações nervosas irritadas pela dor.
O aquecimento profundo aumenta o fluxo sanguíneo para a área dolorosa, trazendo mais nutrientes para a área lesionada enquanto libera os detritos danificados. Esta terapia ajuda a acelerar sua taxa de cicatrização.
O calor profundo também promove uma taxa de cicatrização mais rápida, estimulando sua taxa metabólica natural. Em outras palavras, há mais energia disponível para consertar a lesão mais rapidamente.
Qual é a vantagem dos equipamentos de calor?
Pode ser aquecido em cerca de dois minutos. O tecido durável, mas macio, de uma almofada térmica, permite um uso confortável e uma capacidade de moldar a forma do seu corpo, o que é ótimo para aquelas áreas super curvilíneas, como pescoço, joelhos e ombros.
A aplicação local de calor dilata os vasos sanguíneos ao redor da parte do corpo onde o calor úmido é aplicado. Os melhores produtos de terapia térmica úmida dilatam os vasos sanguíneos dos músculos ao redor da coluna vertebral para proporcionar alívio rápido para dores nas costas, ombros e pescoço.
Por fim, melhorar o fluxo sanguíneo também contribui para aliviar a rigidez muscular e a dor ao redor da área lombar.
No entanto, o aumento da circulação sanguínea aumenta o fluxo de oxigênio e nutrientes para partes feridas do corpo. Esses benefícios da terapia térmica úmida aceleram a cura e a recuperação muscular.
Os benefícios da penetração muscular profunda da terapia térmica úmida são as principais razões pelas quais este tratamento é eficaz para aliviar a dor profunda. O calor de fontes de calor úmido também pode alcançar tecidos moles, articulações e ligamentos para proporcionar alívio da dor e promover a recuperação.
Quando usados ao lado de equipamentos de exercícios de fisioterapia, os melhores programas de terapia térmica úmida podem ajudar indivíduos em reabilitação a superar a dor muscular e retornar ao desempenho máximo.
